A OCHO DIAS DEL PROCESO ELECTORAL, NADA PARA NADIE TODAVIA EN SOLIDARIDAD.-Por Javier Aguilar Duarte

      Los quintanarroenses estamos viviendo por primera vez una jornada electoral fuera de todo contexto.

 

Una jornada electoral, discriminatoria y anti democrática; estas dos características son el resultado del trato desigual que se nos dio a quienes desde la vía independiente intentamos participar en esta contienda electoral. Un ejercicio, que en el caso de Solidaridad, la autoridad electoral, sin ninguna explicación, nos deja fuera de la contienda a pesar de haber conseguido 650 firmas más de las que por ley debíamos de reunir.

En este sentido, nos quedó la satisfacción de haber conseguido, a pesar de todas las trabas y obstáculos, en tan solo 22 días, el apoyo de 3650 ciudadanos, a quienes hemos agradecido esa confianza y a quienes desde esta columna les decimos: la lucha continúa, seguiremos insistiendo en hacer de la democracia una realidad.

 

Ahora bien, haremos un análisis desde nuestro personal punto de vista de lo que hemos visto y vivido estos días de campaña en nuestro municipio.

 

Lo que parecía ser una simple campaña de puro trámite para la reelección de la presidenta municipal con licencia Cristina Torres, conforme fueron avanzando los días se ha convertido en una cerrada competencia electoral.

 

Al interior de todas las fuerzas, llámense partidos políticos, se produjeron jaloneos, desencuentros, denuncias ante la autoridad electoral y toda una seria de conflictos internos que han convertido a esta jornada en una verdadera fiesta de chapulines

 

Cuando digo que parecía una simple campaña de trámite para la reelección es porque antes del inicio de la jornada electoral, el escenario político partidista estaba como dice una famosa canción: no tenía cuerpo ni tenia corazón.

Los politólogos, analistas y ciudadanos juraban y perjuraban que el PRI en Playa del Carmen no obtendría ni siquiera un voto para sus candidatos, que no podría recuperarse de la derrota que le asestaron en el 2016 y sin embargo, para sorpresa de propios y extraños, los priistas lograron construir una alianza o coalición con el PVEM y el PANAL y de la misma manera, sin grandes fracturas internas pudieron ponerse de acuerdo para la designación de su candidato a la presidencia municipal, recayendo esta designación en Martin de la Cruz Gómez, líder estatal de la CROC en el estado y además es en este momento, el único candidato que pertenece, ha militado y no se cambió de partido para ser candidato.

 

Ahora bien, decíamos que con las fracturas internas, con las traiciones que vivieron en la elección pasada- ya que en Quintana roo y Solidaridad- los priistas hicieron ganar a Carlos Joaquín y a Cristina Torres, se veía a un PRI en la lona y sin posibilidades de dar la batalla

 

Para sorpresa de sus opositores y sobre todo para la preocupación de quienes se cambiaron de bando, los priistas empezaron a salir poco a poco, iniciaron la titánica tarea de reagruparse, de sanar sus heridas y hoy por hoy, vemos a miles de militantes de esta partido, así como de los otros dos partidos políticos, inmersos en un incesante activismo político como en sus mejores tiempos.

 

Algo hay que reconocerles a los militantes del PRI: son gente que se pone la camiseta y cuando encuentran un liderazgo se suman y trabajan para lograr convencer a más personas, definitivamente, los priistas tienen hoy, pésele a quien le pese, un voto duro en Playa del Carmen.

 

La coalición formada por los partidos PAN, PRD y MC han tenido en esta jornada sus aciertos y desaciertos que hoy los pone en el filo de la navaja y la cómoda ventaja que aparentemente tenían antes de arrancar campaña, los ha llevado a un empate técnico; tan es así, que solamente una encuesta fue publicada por un medio aparentemente serio y en el que se da cuenta de una supuesta diferencia de no más de 4 puntos, lo que en el argot político partidista se califica como un empate técnico.

 

Cristina Torres, ha enfrentado una jornada electoral en la que ya no trae la ola del hartazgo y mucho menos la fuerza que en su momento le dieron toda la estructura priista y el enojo que le ayudo a Carlos Joaquín a llegar a la gubernatura, por el contrario, hoy, ser la candidata del gober se le convierte en un verdadero lastre dada la impopularidad que en tan poco tiempo ha cosechado el todavía gobernador del estado, a eso hay que sumarle los graves problemas provocados por aguakan a quien juro que le quitaría la concesión, promesa que no pudo ser cumplida, así como el grave problema de la inseguridad y también los abusos cometidos por la desarrolladora de la Riviera maya, oficina de bienes raíces de la cual fue la gerente y le toco ejecutar el desalojo de varios habitantes de esta populosa colonia lo cual en esta zona le complica la cosecha de votos.

 

Hay que reconocerle a la presidenta con licencia su dinamismo para recorrer la ciudad y visitar el mayor número de casas, aunque durante sus recorridos tuvo que recibir y capotear el reclamo ciudadano por los abusos que se han cometido y las promesas incumplidas. A esto hay que sumarle los conflictos internos en los partidos que la postulan que trajeron como consecuencia el dejar fuera de la jugada a valiosos regidores como lo fueron Gustavo Maldonado y Perla Rocha quienes fueron eliminados de la planilla y sustituidos por verdaderos desconocidos y a esto hay que agregarle el conflicto que llego hasta los tribunales por la designación del candidato a síndico municipal, posición que al final de la jornada fue obtenida a sangre y fuego por Orlando Muñoz, decisiones partidistas que pueden traer como consecuencia la pérdida de votos que ya se creían seguros como ha sucedido al manifestarse diferentes corrientes perredistas de solidaridad en favor de Martin de la Cruz Gómez y de Laura Beristain.

 

En el caso de la coalición formada por MORENA  y el PT, hay que decirlo, no cantaron mal las rancheras

 

Durante el paso del tiempo, pudimos observar como a través de redes sociales, se pretendieron construir supuestos “liderazgos sociales” en búsqueda de las posiciones al interior de esta fuerza política. Y por el otro lado, vimos también como se desperdició o no se cuido el capital político que representaron los más de 16 mil votos emitidos en el 2016 a favor de los candidatos de morena que hoy terminaron en simples matraqueros de los candidatos de otra coalición.

Morena era y fue la fuerza política cuyas candidaturas tuvieron a varias decenas de suspirantes: que si Arturo Castro ya estaba cincho porque era el íntimo de Yeidkol y varios cazadores más a los que les salió el tiro por la culata y hoy, insisto, terminaron en el triste papel de matraqueros

Los supuestos morenos, que ni siquiera se inscribieron para el proceso interno de su partido, pegaron el grito en el cielo y nunca entendieron que la ahora candidata Laura Beristain ha pertenecido al grupo político más cercano de López Obrador, desde que este milito en el PRD y que siguieron trabajando con el aun cuando por cuestiones estratégicas decidieron no afiliarse a MORENA.

 

Al igual que con los otros candidatos, me ha tocado caminar y cubrir los actos de campaña de la candidata de MORENA, y de cada diez casas que visita, en las diez le abren la puerta, la reciben, la escuchan y le ofrecen el apoyo.

 

Laura, ha hecho sus recorridos de manera por demás austera, acompañada solamente de algunos colaboradores cercanos lo que aparenta no contar con apoyo ciudadano, sin embargo, recordemos la última visita de López Obrador a Playa del Carmen en donde llegaron varios miles de simpatizantes a sumarse a este proyecto político.

Hoy, para sorpresa de tirios y troyanos, Chano Toledo se ha sumado ya a este proyecto político como candidato a síndico municipal lo que sin lugar a dudas moverá las estructuras que ya las creían seguras en otras candidaturas.

 

De igual manera, organizaciones tradicionalmente priistas como el sindicato de taxistas, que veletearon en el pasado proceso electoral a favor de Carlos y Cristina hoy se han pronunciado abiertamente a favor de Martin de la Cruz y de Laura Beristain ante lo que consideraron como una traición por la publicación de la ley de movilidad, los taxistas en Quintana roo han esgrimido una consigna: ni un solo voto a los candidatos de Carlos Joaquín.

 

Luego entonces, desde mi personal punto de vista, hoy a escasos ocho días del proceso electoral, nadie puede decir: yo voy a ser el próximo presidente municipal de Solidaridad y por el contario, veremos unas votaciones muy cerradas y que podrían ser definidas por el voto de los indecisos, por los ciudadanos que no pertenecen a ninguno de los partidos políticos pero que pueden inclinar la balanza hacia uno o hacia otro lado

 

Queda entonces en nuestras manos decidir lo que queremos para Solidaridad los próximos tres años, así que a votar y a elegir bien

 

 

 

Garantiza Villas del Sol, triunfo y apoyo total para Martín de la Cruz Gómez

 Miles de ciudadanos se manifiestan a favor del candidato de la Coalición Por Quintana Roo

  • Combatirá de manera frontal la inseguridad que se vive en  Solidaridad

 

Playa del Carmen, a 23 de junio de 2018.- Volcados y sin acarreos, vecinos de Villas del Sol, manifestaron su total apoyo al candidato de la coalición Por Quintana Roo en Solidaridad, Martín de la Cruz Gómez.

 

Durante un magno evento, celebrado en el segundo parque de la colonia con mayor habitantes del municipio, la ciudadanía coincidió en que el próximo primero de julio, se logrará hacer sentir el rechazo a la falta de atención y compromiso de la actual administración pública.

 

Asimismo, agradecieron que desde un inicio de su campaña, el candidato de los partidos Revolucionario Institucional, Verde Ecologista de México y Nueva Alianza, ha realizado  recorridos de propuestas y soluciones, que sin duda beneficiarán a todo Solidaridad.

 

Al respecto, Martín de la Cruz Gómez, señaló, que llevará a cabo un planteamiento inmediato para brindar seguridad a las familias que sin duda han sido las más afectadas durante los últimos dos años.

 

“Mi compromiso será con la seguridad, hoy se demuestra una vez más que la gente esta harta de vivir con la incertidumbre que le ha generado un gobierno sin capacidad de respuesta y mucho menos con las soluciones adecuadas”, puntualizó De la Cruz Gómez.

 

Por lo anterior, hizo hincapié que Solidaridad contará con al menos mil elementos de seguridad pública, los cuales de acuerdo a expertos en el tema, es el mínimo que se deben tener para brindar protección a la ciudadanía.

 

Agregó; “tenemos recursos suficientes para abatir el grave problema que ha generado la delincuencia organizada, por ello tengo las acciones que garanticen llevar a cabo un plan de trabajo permanente a favor de la paz y tranquilidad en toda la geografía municipal”.

 

Mencionó, que de igual manera contará con campañas de prevención al delito, las cuales serán las que marcaran el rumbo preciso para combatir de fondo esta problemática.

 

 

“Hoy ya no podemos salir a la calle sin tener el temor a ser asaltados, o lo peor aún, dejar nuestras viviendas vacías para que los delincuentes nos roben, eso no puede ser posible, no merecemos eso en el municipio más rico de México”, enfatizó el candidato de la coalición Por Quintana Roo.

 

Por otra parte destacó; “ha llegado el momento que podemos cambiar las cosas en Solidaridad, hay muchos problemas sociales y no han estado siendo atendidos, por eso me comprometo que Villas del Sol lo vamos a convertir en Delegación Municipal, porque es así como vamos a acercar todos los servicios para beneficiar a las familias que viven en una de las colonias más habitadas de este municipio”.

 

De igual manera dijo que se contarán con comités especializados para atender de manera puntual el deporte, salud, educación, movilidad, servicios públicos, agua potable, cultura y la tramitología municipal que ha generado tanto malestar en la población.

 

“Rescataremos los espacios que merece la gente, donde puedan convivir y generar un ambiente de sano esparcimiento, el municipio cuenta con el dinero suficiente para llevarlo a cabo, por ello mi compromiso es hacer una contraloría social que esté integrada por empresarios, ciudadanos y autoridades, la cual vigile de manera eficaz cada peso que ingresa y como se aplica en beneficio de nuestra ciudad”, concluyó Martín de la Cruz Gómez.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Las mejores soluciones para Solidaridad: Martín de la Cruz

 Presenta plan de acción inmediato para rescatar al municipio turístico número uno de México

 

Playa Del Carmen, Solidaridad a 19 de junio de 2018.- Con grandes resultados que se dan a través del conocimiento de la problemática de Solidaridad, Martín de la Cruz Gómez, candidato a presidente municipal por la coalición Por Quintana Roo, en Solidaridad, demostró una vez más en el debate celebrado por el Instituto Estatal Electoral en nuestra entidad, que es la persona más preparada para encabezar la próxima administración pública municipal.

 

Ante la situación que vive nuestra localidad, resaltó en materia de seguridad las soluciones para abatir la inseguridad mediante estrategias contundentes que hagan un municipio con más elementos de seguridad pública, los cuales estén bien pagados, con prestaciones que ayuden al buen desempeño en su función, así como una capacitación constante a través de una verdadera planeación.

 

De igual manera, señaló, que se lanzará un programa sin precedente a nivel nacional  de prevención al delito, el cual será fundamental para iniciar el rescate de Solidaridad.

 

En este sentido, Martín de la Cruz Gómez, puntualizó; “ De la mano de la gente formaremos un Comité Especializado de vigilancia para los temas de seguridad, donde estemos involucrados todos para recuperar la grandeza del destino turístico número uno de México y América Latina”

 

Referente al tema de finanzas, destacó, que por medio del gran presupuesto con el que cuenta Solidaridad que es mayor a los dos mil millones de pesos, se fortalecerá la educación, creando el primer Instituto Tecnológico de Estudios Superiores de Turismo, el cual permita mantener a Solidaridad como un destino de clase mundial.

 

Por otra parte, dijo que también gestionara para que en Puerto Aventuras, se construya un centro de estudios superiores, así mismo lanzará el programa de becas, sin tanta burocracia para apoyar la economía de las familias.

 

Siendo así, para promover e impulsar a todo aquel que decida emprender un negocio, se instalará el Instituto Municipal de apoyo a empresarios, esto es para incentivar la creación de micro, pequeñas y medianas empresas, creando así más empleos y obteniendo una derrama económica importante para el beneficio de Solidaridad.

 

“Para que nuestro municipio sea honesto y confiable, tendremos un gobierno ejemplar, libre de sospechas, que rendirá cuentas, por lo tanto instalaremos pantallas dónde estaremos informando que está sucediendo en la ciudad, porque el pueblo tiene derecho de saber que es lo que está pasando, así mismo no habrá compadrazgos, familiares ni amigos beneficiados y le daremos oportunidad a la gente con compromiso social, servidores públicos que en verdad quieran resolver los problemas de este gran municipio, y que nos dediquemos todos a trabajar”, con estas palabras finalizó el candidato Martín de la Cruz Gómez.

 

 

Respaldan miles de ciudadanos a Martín de la Cruz  

– Encabezará la lucha para regularizar la viviendas de las familias de la popular Colonia Luis Donaldo Colosio Murrieta

 

Playa Del Carmen, Solidaridad a 20 de junio de 2018.- Durante un acto celebrado en la popular Colonia Luis Donaldo Colosio Murrieta y acompañado de más de cinco mil  ciudadanos, el candidato a la presidencia municipal por la Coalición por Quintana Roo en Solidaridad, Martín de la Cruz Gómez, puntualizó que durante el debate presentó las soluciones para recuperar la grandeza de este municipio.

 

En ese sentido el candidato por los Partidos Revolucionario Institucional, Verde Ecologista de México y Nueva Alianza, dijo que su proyecto para un mejor Solidaridad siempre estará acompañado de las propuestas de la gente, a su vez enfatizó que la Colonia Luis Donaldo Colosio se regularizará y no permitirá más abusos de la desarrolladora de la Riviera Maya.

 

“Fortaleceremos a nuestro municipio con un gobierno social, donde la voz de la ciudadanía sea atendida junto a especialistas que den soluciones a la problemática que atraviesa nuestra ciudad”, destacó Martín de la Cruz Gómez.

 

Agregó que todas sus propuestas estarán encaminadas a dignificar a nuestra comunidad, llevando soluciones contundentes a través de comités especializados donde participe ciudadanía, profesionales y gobierno, por lo que también se comprometió a darle certeza jurídica a las miles de familias que habitan la Colonia Colosio.

 

Señaló que la Colonia Colosio es un claro ejemplo de la falta de voluntad de los políticos cuando mezclan sus intereses personales en contra del pueblo, y se comprometió ayudar a las miles de familias que viven en la que en su momento fue la zona habitacional más poblada de Quintana Roo.

 

“Soy un hombre de palabra, de valores, de propuestas y soluciones, no les voy a fallar, se que cuento con su respaldo para que juntos hagamos un municipio fuerte, seguro y transparente, donde la población sea feliz y se sienta orgullosa de vivir en un destino de clase mundial”, enfatizó De la Cruz Gómez.

 

Reafirmó, que con el presupuesto que tiene Solidaridad, el cual es mayor a los dos mil millones de pesos, será un municipio modelo y ejemplar para que la gente tenga servicios públicos de calidad, cuente con apoyo para la salud y educación, que los ciudadanos se sientan seguros en las colonias donde viven y que los jóvenes tengan oportunidades de crecimiento en al ámbito profesional y laboral.

 

Así mismo hizo énfasis en que nuestra comunidad contará con un parque central digno, donde se lleven a cabo actividades a favor de la integración de las familias, con internet gratuito, de igual manera contará con una controlaría social para ser claros y transparentes en el manejo de recursos públicos.

 

NOS DEBEMOS A LAS FAMILIAS Y POR ELLAS SEGUIREMOS TRABAJANDO: CRISTINA TORRES

 La candidata de la coalición “Por Quintana Roo al Frente” a la presidencia municipal de Solidaridad, Cristina Torres, continúa recorriendo las calles del municipio, exponiendo sus propuestas y comprometiéndose con las familias a dar continuidad y reforzar aquellos programas que durante su gobierno beneficiaron a los ciudadanos.

 

“Vamos a seguir trabajando con las familias, trabajamos para ellas y a ellas nos debemos. Nosotros no hacemos guerra sucia, nosotros tenemos hechos y vamos a continuar dando todo  por Solidaridad. Es lo que nos hace diferentes, es lo que nos hace caminar todos los días en las calles y poder estar de frente con la gente”, afirmó la candidata.

 

Durante su recorrido en el fraccionamiento Pescadores Plus, los vecinos le reconocieron acciones como la construcción del Centro de Salud “Nassim Joaquín Ibarra”, así como del CADI y la avenida Lilis que permite a los vecinos tener una vía ágil de acceso y salida de esta zona, ya que antes el único camino era por la avenida CTM.

 

“Cuando el dinero se utiliza para lo que está destinado se logran obras importantes como las que hicimos y seguiremos haciendo en Solidaridad. Pido el apoyo de los ciudadanos para que este 1 de julio voten por Cristina Torres para encabezar el Ayuntamiento de Solidaridad, juntos, lograremos que nuestro municipio siga siendo el mejor lugar para vivir, el mejor lugar en el que nuestras familias puedan desarrollarse y crecer”, subrayó la candidata de los partidos PAN, PRD y MC.

 

A pocos días de concluir el periodo de campañas, Cristina Torres hizo un llamado a priorizar las propuestas, el respeto y la sana competencia y evitar los descalificativos que solamente muestran la falta de verdaderos compromisos con los ciudadanos.

 

 

 

“LAURA BERISTAIN ARRASÓ EN EL DEBATE”: COINCIDEN CIUDADANOS DE SOLIDARIDAD

 Tenemos ganadora del debate, conocemos las propuestas de Laura Beristain Navarrete,  candidata por MORENA-PT, vimos que por mucho, fue  la que mejor afrontó este intercambio de ideas con los demás aspirantes, ella sabe  lo que necesitamos  y trabajando hombro con hombro con el próximo presidente de la República, Andrés Manuel López Obrador, vienen tiempos de tranquilidad y bonanza para Solidaridad, coinciden ciudadanos en esta municipalidad.

 

Es importante mencionar que los habitantes de Solidaridad han escuchado las propuestas de la candidata de MORENA-PT, Laura Beristain Navarrete a la que  conocen como una mujer preparada y comprometida con el futuro de este destino vacacional, “estuvimos pendientes del debate que se realizó en la capital del estado y nos permitió comprobar  que es la mejor opción para todos los playenses, subrayó, Juan Solís Maldonado,  vecino del fraccionamiento  Misión del Carmen.

 

Habitantes de Solidaridad saben que la candidata se encuentra comprometida con los ideales de Andrés Manuel López Obrador, candidato a la presidencia de la República por la alianza “Juntos Haremos Historia”, con quien a partir del primero de julio del presente año comenzarán a escribir una nueva página en la historia del país ya que buscan la regeneración de la nación,  teniendo tres valores primordiales: no robar, no mentir y no traicionar a la patria.

 

Sabemos que Laura Beristain será totalmente transparente y ejercerá un buen gobierno, lo  que es la demanda de todos, explicó Andrea Montes Vázquez, vecina del fraccionamiento  La Guadalupana.  “Laura va a implementar mecanismos directos de participación ciudadana, activará una contraloría social y con estas acciones acabará con  la corrupción que se tiene en el actual gobierno municipal”, puntualizó la ama de casa.

 

Cada día son  más los vecinos que están presentando su apoyo a  Laura Beristain, pues confían en que ella  acabará con los abusos, como los que realiza la empresa Aguakán  y por fin será el gobierno municipal que tome el control de los servicios básicos y necesarios para la población.

 

Es importante destacar que la candidata dejó claro en el debate que el desarrollo  económico de Solidaridad está sustentado en sus atractivos naturales, y urge diseñar las políticas ambientales para conservar el equilibrio ecológico de nuestras selvas, manglares, arrecifes, cenotes, y especies en peligro de extinción.

 

También mencionó que con  el programa “Emprendamos Juntos”,  quienes deseen  iniciar un  negocio propio, tendrán las facilidades  para  hacerlo dando aviso a la Tesorería Municipal, realizando sus trámites en seis  meses y además se les brindará asesorías por parte del Instituto de Impulso Económico durante todo el proceso para alcanzar el éxito.

 

En otro orden de ideas se comprometió con la regulación de la propiedad a los habitantes que hoy no tienen certeza jurídica sobre su patrimonio,  lo que estará beneficiando, sobre todo, a las familias que habitan las colonias Luis Donaldo Colosio y Cristo Rey.

 

Por último; pero no menos importante, la candidata se comprometió a devolver la paz al municipio, pues  trabajará de la mano con la estrategia federal de seguridad de Andrés Manuel López Obrador,  con un verdadero Plan de Seguridad Pública que reducirá los índices delictivos, con la ayuda de ciencias como  criminología, sociología y la doctrina policial, se podrá tener un panorama certero del estado actual de los fenómenos criminales así como el por qué del actuar del delincuente, aplicando estrategias específicas para determinadas circunstancias criminales en lugares y situaciones en particular.

 

“Vamos por calles mejor iluminadas y más seguras con el policía de barrio, trabajando cercano a la gente”, acotó.

 

Estas son algunas de las muchas propuestas que expuso en el debate la candidata de MORENA-PT, Laura Beristain Navarrete quien es la indiscutible ganadora del debate  y con lo que se convierte en la favorita para ganar las elecciones del 1 de julio.

 

#ConOrdenYEsperanza

 

 

 

 

EL MAL HÁBITO DE LA POSTERGACION POR LAURA ALVARADO ALVAREZ

“No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy”, seguramente has escuchado esta frase más de una vez en tu vida, y es que la postergación es un mal hábito que tiene el ser humano el cual evitara que alcance las metas que se puede llegar a plantear.

La postergación o postergación es el hecho de “dejar las cosas para mañana”. Cuando esta actitud se repite con demasiada frecuencia en nuestras vidas, debemos auto examinarnos y pedir ayuda para marcar  un importante límite para alcanzar nuestros objetivos, tanto banales como importantes

Postergar es un engaño a nosotros mismos que puede convertirse en una agresión, y en un mal habito ya que no llevamos a cabo medidas para alcanzar aquellas cosas que tanto deseamos y con las que habíamos estado soñando. Todo ello, puede dar lugar a la pérdida de la propia confianza y en dudas acerca de tus capacidades.

Esto es más grave de lo que supones, pues todos en alguna ocasión hemos postergado algún suceso en nuestras vidas, aunque no esta directamente relacionado con el tiempo, si no con los motivos y emociones, el tiempo es el que se pasa al postergar, además de que perdemos algunas relaciones interpersonales que a la larga termina afectándonos en nuestra salud emocional. A continuación menciono posibles consecuencias de este mal hábito que podemos desarrollar sin darnos cuenta.

 

 

CONSECUENCIAS.

Al postergar alguna situación creemos en  un falso alivio, pero este a lo largo del tiempo causa un gran desgaste que, según vaya progresando la situación, puede generar en ti emociones negativas como  culpa,  angustia,  frustración e incluso depresión.

A esta emoción negativa se le unen problemas en el rendimiento que puede dar lugar a repercusiones a nivel social, laboral y familiar. Por todo ello, postergar puede causar un elevado nivel de interferencia en nuestra vida cotidiana.

Generalmente, tendemos más a postergar aquellas cosas que nosotros mismos decimos que queremos hacer, que aquellas que otras personas nos ordenan que hagamos. El miedo a la valoración negativa que otras personas puedan hacer de nosotros mismos es una de las explicaciones a este hecho.

 

PORQUE POSTERGAMOS.

Esperar hasta el último minuto para hacer las cosas. Normalmente nos decimos cosas como: “Trabajo mejor bajo presión” o “soy más creativo bajo presión”.  Esta es una falsa solución a este problema por lo que debemos tener mucho cuidado.

Evadir, situaciones o personas por miedo al fracaso o al miedo al éxito, pero en cualquier caso este tipo de personas están muy preocupadas por lo que otros piensan de ellos, prefieren que los demás piensen que no utilizan toda su capacidad.

No poder tomar una decisión. Al no tomar una decisión esto nos absuelve de responsabilidad por el resultado de los acontecimientos.

Perfeccionismo: el pensamiento “debemos intentar hacer siempre las cosas de manera perfecta”, refiere a tener aspiraciones demasiado elevadas y esto pueden elevar también tu nivel de estrés bloqueándote.

Falta de recompensas: la mayor fuerza motivadora que podemos tener como ser humano es la sensación de entusiasmo y satisfacción en lo que hacemos.

Si te sientes recompensado por tu esfuerzo, esto te motivará a intensificar más tu trabajo. Por el contrario, si nada de lo que haces te parece suficiente tu vida se convertirá en una rutina agotadora.

Falta de asertividad: las personas que postergan temen expresar sus sentimientos negativos de forma clara y directa, evitando así conflictos y negando su enfado por pensar que no está bien sentir coraje.

Falta de deseo: A veces se aplazan las decisiones porque simplemente no desea hacer aquello que aplaza pero no eres consciente de ello. Lo único que saben es que existe una tarea que sienten, vagamente, que deben realizar, pero que les resulta tremendamente incómoda de afrontar y así acabar decidiendo hacer cualquier otra cosa.

Pensar que debemos estar siempre seguros de sí mismos y alcanzar objetivos con facilidad sin tener que soportar frustración alguna. Es otra razón más para postergar situaciones que a nuestro parecer son incomodas.

La persona que posterga con regularidad situaciones en su vida tiene dudas acerca de sí mismas o fracasos. Piensan que la vida debería ser fácil y que las demás personas no tienen que luchar. Abandonan cuando las cosas se ponen difíciles. Su baja tolerancia a la frustración hace que cualquier decepción se les haga insoportable. Presentan un elevado miedo al fracaso, por lo que para ellos el riesgo es excesivamente importante. Por eso, antes de correr el riesgo de fracasar, no hacen absolutamente nada. Suelen basar su autoestima en sus logros.

 

¿QUE HACER?

Además de tomar en cuenta las causas que pueden llevarnos a postergar, es importante que adoptes una actitud resolutiva ante los problemas. Existen personas que ven su vida pasar esperando que otros resuelvan sus asuntos. Esto es un error importante que si no corriges puede llevarte a postergar decisiones importantes. Por ello, adopta un rol activo ante tu propia vida. Eres tú el protagonista, por lo que no debes dejar pasar planes importantes.

La división real y adecuada de tu tiempo es fundamental para no postergar asuntos importantes. No hace falta que lo hagas todo hoy si no te da tiempo, pero no dejes pasar un periodo demasiado largo si hay cosas que no te ha dado tiempo a hacer dentro de tu planificación.

Finalmente, si existen asuntos que puedas resolver delegando en otras personas no dudes en hacerlo. Elegir delegar a la persona y momento adecuados es una gran opción para no postergar tareas urgentes.

Admite que la frustración es parte de la vida: para avanzar hacia las metas importantes que queremos alcanzar, es preciso comprender que en el camino nos encontraremos con algunas frustraciones, de las cuales podremos aprender para seguir adelante.

Diferencia entre lo urgente y lo importante: debes distinguir bien cuáles son las cosas importantes para ti, los asuntos urgentes a veces efectivamente requieren atención en el momento mismo, pero otras tantas, somos nosotros quienes les damos a ciertas cosas el carácter de urgente para evadirnos de otras cuestiones importantes, ya sea por falta de confianza o incluso porque no nos atraiga mucho realizarlas más allá de su importancia.

Modifica el ambiente en el que estás: de modo que lo conviertas en un factor favorable para el trabajo, escuela o cualquier entorno en el que te encuentres

Date pausas y planea. Una forma efectiva es  concentrarte por cierto tiempo completamente en la tarea. Da un paseo, tomate una bebida y recarga tus energías.

Es muy importante que controles el tiempo de tus pausas pues a veces es muy fácil que te distraigas (durante tu pausa) y no regreses a tu tarea.

Dejar de perseguir la perfección. Cuanto más tiempo pases enfocado en ajustar pequeñeces, más tiempo estás postergando del resto de tu lista de cosas por hacer.

Pero sobre todo busca la ayuda psicológica pertinente sólo a través de las terapias te darás cuenta que tanto potencial hay en ti y en el momento que menos te des cuenta dentro de tu tratamiento psicológico comenzaras a modificar todas aquellas acciones que te detienen en un crecimiento personal sano, y serás mas seguro de ti consiguiendo el éxito que tanto has deseado o  que no te has dado cuenta que puedes alcanzar.

 

Felicidades a mi amado hijo Juan hoy es su cumple años, que dios te llene de bendiciones, salud y prosperidad.  **Te Amo**

 

 

Estimado lector si desea que la Dra. En Psic. Laura Álvarez Alvarado toque algún tema en especial o Consultarla favor de comunicarse a los.

TELS.01 (998) 2-89-83-74 y al 01(998) 2-89-83-75  EXT: 101 Y 102.

E-mail laurisalbavera@hotmail.com

Pagina Web www.clinicadeasesoriapsicologica.com

Les envío un cordial saludo y les reitero mi cariño,  agradezco la cantidad de llamadas, felicitaciones y los temas que me solicitan que son de interés para usted. A lo largo de los años que llevo escribiendo para este H. Periódico.

 

“MI GOBIERNO TRABAJARÁ PARA QUE LA ECONOMÍA DE SOLIDARIDAD CREZCA”: LAURA BERISTAIN

 “Al momento en que lleguemos al gobierno municipal trabajaremos para fortalecer la seguridad, con ello regresará la tranquilidad de este importante destino vacacional, creando que las inversiones vuelvan de una manera fluida, además trabajaremos de la mano del candidato a presidente de la República, Andrés Manuel López Obrador para que la economía crezca en beneficio de todos, comentó Laura Beristain Navarrete, candidata a la presidencia municipal de Solidaridad por los partidos MORENA-PT.

 

Entrevistada durante su recorrido por las calles de Solidaridad, la candidata subrayó que trabajará de la mano con todos los sectores empresariales, micros, medianas empresas y los emprendedores para que juntos fortalezcan   el desarrollo integral y sustentable con responsabilidad social, contribuyendo al mejoramiento de las condiciones de vida de todos los habitantes del octavo municipio.

 

Cabe destacar que es importante que todos los solidarenses salgan a votar este 1ro de julio otorgando su voto para el próximo presidente de la República de México por la alianza “Juntos Haremos Historia”, Andrés Manuel López Obrador y por Laura Beristain Navarrete de los partidos MORENA-PT ambos trabajarán con la base de los tres principales principios: no robar, no mentir y no traicionar a la patria.

 

“Vamos a diversificar la economía, no podemos depender exclusivamente de la prestación de servicios, vamos activar también al campo, e incentivamos la industria para manufacturar los productos que el sector turístico demanda, lo que generará que a todos nos vaya bien”, comentó Beristain Navarrete.

 

Para finalizar la candidata de MORENA-PT, explicó que trabajará cercana a los empresarios, garantizando  estándares de calidad en la atención y prestación de servicios, desarrollando niveles de especialización orientados a generar experiencias y disfrute de nuestros turistas y con ello buscar que nos recomienden y atraer de nueva cuenta a miles de visitantes.

 

#ConOrdenYEsperanza